分析如下：
三班倒还是两班倒，这只是个形式问题，要分析利弊，则一定要透过形式看本质。那么本质是什么呢？就是每月按照多少小时来计算工资。
按照你提供的现况：三班倒，每班8个小时。一个月按照176个小时来计算工资，超出的算加班。
如果还是一个月按照176个小时来计算工资，超出的算加班，只是把三班倒改成两班倒，每班12个小时。这样，对于公司来说，节省人手就意味着要多花钱（多付工资），经营成本并没有变化，对于个人而言，工作时间加长了，但得到了更多加班费。因此，我个人认为，公司为了节省人手，策划的两班倒，如果是这种情况，我是可以接受的，但实际情况可能不会是这样。
实际情况可能会是公司在策划两班倒这种形式的变化时，把本质进行了调整，就是很可能增加每月计算工资的小时量，比如，调整为一个月按照216个小时来计算工资，或者更多。如果是这样，对公司来说，就节约了经营成本，对个人而言，多出的工作时间不能算加班，个人损失比较大，实际上是公司占了员工的便宜，我想这才是公司策划两班倒的本质。
扩展资料：
倒班制分类：
倒班制分为两班倒，三班倒或四班倒，甚至有些因工作性质的原因，还可以上一天班休几天。几班倒就是一天内分几个班。比如两班倒就是一天分两个班，白班和晚班。五班两倒是指在五天工作时间内，有两次倒班，有三天是可以休息的。
注意事项：
如果班次倒得太频繁，人的生物钟就会失控，直接影响正常的睡眠质量，最终危及身体健康。特别是女孩子，普遍对夜班反感，但有的工作又必须安排女孩子做，矛盾显而易见。
这就涉及到企业的激励机制问题，即企业在特殊排班方式及待遇上是否坚持了以人为本的理念，这点非常重要，它直接影响了员工工作的积极程度。
比如，从下午四点干到晚上十二点的班次绝对没有从上午九点干到下午五点的班次好，也就是说，相关管理者在制定排班方案时应认真考虑不同时段对员工生活等方面的便利要求。
另外一点更重要，即夜班对人体健康的影响。从科学常识来看，熬夜对人体新陈代谢非常不利，长期如此会严重危及身体健康。这就说明，在相同时间内，其实上夜班的人远比上日班的人付出的代价大，可以说是顶着生命的危险在工作，而他们所拿的待遇却是一致的。
长期上夜班生物钟调整过来以后可以在白天睡觉，也能休息好。但是倒班制一般都是一天白天一天晚上或者两天白天一天晚上，这对身体健康得危害大大的超过了长期上夜班。
可惜《劳动法》只对八小时工作制作了相关要求，并没有提及不同时段工作的薪资差异，于是企业对倒班制的员工都一视同仁，根本没考虑到“人本因素”。
更人性化的方法应该是，对不同班次设定不同的薪资标准，以弥补健康等因素造成的劳动者实质上的损失。就好比一些危险性高的工作，待遇就应该高一点，道理是一样的。
参考资料来源：百度百科：倒班制