儿童钙片什么牌子补钙效果最好？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得妈咪爱钙维KD片补钙效果不错。它里面不仅有碳酸钙，还有维生素D 促钙吸收，还有维生素K 引钙入骨，VK 在进入身体后，通过活化骨钙素和骨基质蛋白形成“钙爪”，将沉积和游离在血管中的“血钙”抓取到骨骼中，形成“骨钙”。真正促进骨骼发育这才是科学的补钙方式，如果补钙不入骨，吃再多也是白补。 这些百度都能找到。

Answer 2

对于儿童来说，食物补钙是首选。日常饮食中富含钙质的食物包括各种奶制品，牛奶、奶酪、酸奶，以及豆制品、芝麻、虾皮、西兰花、菠菜等深绿色蔬菜。同时要注意多晒太阳可以增加体内合成维生素D，也可以选用儿童专用的维生素D补剂，因为维生素D可以帮助钙更好的吸收和利用，减少体内钙流失。