佛教中提到的平常心，是一种超越环境与行为的执着状态，即在任何情境中都能保持不生分别、不执着的态度，这被称为"一相三昧"。具体来说，就是在任何情况下都不执著于特定的相状，不因外在环境变化而产生爱恶情绪，也不受得失利弊的影响，内心保持平静，淡泊自如。这是一种精神上的宁静，无论是在行动、静止还是休息时，都能保持一颗单一而纯粹的心，不被外界的变动动摇，这就是"一行三昧"的实践。这种平常心，是一种内在的稳定，即使在日常生活中，也能创造一个真正的清净心灵之地，这就是佛教对于平常心的深刻诠释。
在日常生活中，平常心意味着不被琐事牵绊，不以得失衡量自我，而是以一种平和的心态应对各种境遇。它鼓励我们以开放和接纳的态度去面对生活中的起起落落，无论顺境还是逆境，都能保持内心的安宁。这样的修行，不仅有助于个人内心的和谐，也是对世间万物的一种超越和洞察，使我们能够在喧嚣的生活中找到真正的平静和自由。
平常心，具体表现为对自己做任何事的成功和失败的概率有准确的预测。二是既积极主动，要尽力而为，又顺其自然，不苛求事事完美。有从容淡定的自信心。