纪妍妍的篮球生涯始于5岁，那时她在哈尔滨市队学习游泳，有着很高的起点。然而，随着哈尔滨市队的解散，她的游泳生涯似乎戛然而止。队伍解散后，纪妍妍的身体发生了变化，母亲看到她的困境，决定将她转投篮球，希望借此重振她的体能。
在8岁时，纪妍妍开始接触篮球，尽管教练对她手感的评价不错，但也指出她需要加强基本功。于是，母亲每天陪她练习投篮，这一决定在2007赛季得到了回报，纪妍妍在12场比赛中，有三场得分超过40分，平均得分29.5分，命中率颇高。这得益于她从小扎实的基本功。
纪妍妍凭借出色的手感和基础，逐步在职业篮球领域崭露头角，成为了黑龙江省队的一员，并入选国家青年队。然而，她在国青队和哈药集团队的经历并不顺利，一度面临冷板凳的挑战，差点影响她的篮球生涯。在这些队伍中，她的角色往往是替补，出场只为得分，这让她在国青队的三年里感到不快。
回到黑龙江队后，纪妍妍如鱼得水，成为队伍的核心，她的得分能力得到充分展现。然而，她并不满足于现状，意识到黑龙江队的级别限制了她的成就。在2006年，她转会至浙江远东女篮，这是一个全新的挑战，也是她证明自己能力的舞台。
在浙江远东，纪妍妍不仅赢得了联赛得分王的荣誉，还以卓越的技巧在WCBA全明星赛中脱颖而出，夺得了技巧大赛冠军。2009年，她披上了国家队战袍，正式步入国际篮球舞台，她的成长经历证明了坚持和努力的力量。
纪妍妍，女，1985年出生，中国女子篮球队队员。8岁打篮球，出色的手感外加扎实的基本功，很快就成了黑龙江省队的一名职业球员，并入选国家青年队，2006年9月，转会浙江远东，2007～2008赛季成为WCBA得分王。2009年入选国家队。位置小前锋，外号女科比。