超市必买零食清单

如题所述

糖果:包括棒棒糖、口香糖等甜蜜小食。
凉果蜜饯:诸如话梅、凉果、蜜饯、果脯和瓜果干等,都是解馋的好选择。
膨化食品:虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花等,是轻松一餐的绝佳搭配。
肉干鱼干:牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼片等,是旅行的最佳伴侣。
坚果:三只松鼠的碧根果、巴旦木,良品铺子的夏威夷果,都是健康选择。
干果:花生、瓜子、开心果、核桃仁、杏仁、榛子等,营养丰富。
其他零食:果冻、豆干、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡腿、鸭腿、鱿鱼丝、海苔、猪肉脯、泡椒凤爪、巧克力、面包、饼干(如奥利奥、趣多多、康师傅3+2、苏打饼干等),丰富了我们的饮食世界。
零食,通常是指正餐之外的时间里食用的食品。零食的种类繁多,与食用时间相关,而非种类。例如,南方人可能将面食视为零食,而在北方,它可能是主食。零食大致可分为原产品零食、初加工零食和深加工零食三类。儿童往往偏爱零食,但过多食用深加工零食可能导致偏食和肥胖。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考