头痛想吐的原因可能有多种，主要包括神经性头痛、偏头痛、颅内压升高等。
1. 神经性头痛：当人们处于精神紧张、压力大的状态时，神经系统可能会受到影响，从而导致头痛并伴随恶心。这种情况下的头痛通常表现为持续性钝痛，可能会影响到日常生活和工作效率。
2. 偏头痛：偏头痛是一种常见的头痛类型，症状包括头痛、恶心甚至呕吐。偏头痛的原因可能与遗传、荷尔蒙变化或环境因素有关。在头痛发作期间，患者可能会感到一侧头部或双侧头部出现搏动性疼痛。
3. 颅内压升高：头痛并伴有想吐的症状也可能是颅内压升高的表现。颅内压升高可能是由于脑部疾病引起的。这种情况下的头痛通常是剧烈的，并可能伴随其他神经系统症状，如意识模糊、视力问题等。
总的来说，头痛并伴随恶心可能是由于多种原因引起的。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。不要忽视头痛的症状，因为有时它可能是严重疾病的表现。在就医过程中，可以向医生详细描述症状，以便医生更好地了解病情并给出相应的治疗方案。
此外，日常生活中保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力过大，也有助于预防头痛的发生。在头痛发作时，可以尝试休息、喝水、避免刺激性食物等方法缓解症状。如果这些方法无法缓解头痛，或者头痛症状持续加重，应及时就医。