女生健康瘦脸的最快方法有哪些？

Question

我是一名22岁的女生，之前由于打了瘦脸针，脸疼了好久，还没有效果，现在都不敢去碰了，也试过很多方法，什么瘦脸精油、面膜都用过，感觉都没多大用，还搞得现在皮肤好容易过敏，请问有没有些健康的瘦脸方法啊？推销的就别来了

Answer 1

　　脸部由于很难运动到，所以容易堆积赘肉并且难以减去。这时可以试试最有效的瘦脸方法，按摩瘦脸。按摩瘦脸通过按摩脸上轮廓，消除脸上的赘肉。下面小编教大家一套瘦脸按摩手法，让大家了解如何瘦脸最有效，快速瘦出小V脸。
　　女生快速瘦脸方法一：
　　1、双手轻轻握拳。
　　2、用双手握拳时突起的指节，同时从下巴中心推刮到耳垂下面。效果：紧实脸部线条，提拉双下巴，消除国字脸，疏通淋巴腺。这个方法非常适合水肿体质的MM，当第一次推刮时，感到疼痛证明脸部的淋巴腺堵塞严重，坚持按摩就会减轻痛楚，疏通淋巴腺的了。
　　女生快速瘦脸方法二：
　　1、双手轻轻握拳，突起尾指。
　　2、利用突起的尾指从鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮。当经过颧骨正下方的凹洞处时，会产生酸麻感。功效：这个按摩手法可以排出脸上多余水分，提拉眼周的肌肤，活血去淤。
　　女生快速瘦脸方法三：
　　1、双手轻轻握拳，突起食指。
　　2、用食指关节，从太阳穴开始向下刮，直到耳根处。功效：疏通淋巴腺，具有舒根活络的效果，尤其适合太阳穴经常肿胀的女性。放松脸部肌肉，改善表情纹。
　　女生快速瘦脸方法四：这个方法是最为快捷的，最为方便的，不需要做任何运动，不需要解释，只要每天吃一颗瘦脸果就可以了。它萃取的是纯天然植物配方，没有任何副作用，男女老少皆宜的瘦脸方法，并且达到效果后也不会反弹。
　　女生快速瘦脸方法五：
　　1、双手轻轻握拳。
　　2、用突起的指节从耳朵下方向下推刮，直到推刮到锁骨。功效：消除双下巴、疏通淋巴结。由于脖子上具有非常多的淋巴结，这个按摩方式非常适合有偏头痛的女性。这个按摩最适合在洗澡时进行。
　　女生快速瘦脸方法六：
　　1、这招按摩就像做眼保健操一样。食指和中指并拢，用指腹轻轻按揉太阳穴。
　　2、并拢中指和无名指，轻轻按揉眼睛下面的位置。这两个按摩方法适合长期用眼多度的MM练习。具有明目、放松、紧实眼周肌肤、消除水肿眼。

Answer 2

四种女生健康瘦脸的最快方法教给你，希望能瘦出你要的小脸。

女生健康的瘦脸方法一、冷热水交替洗脸方式
我们之所以采用冷热水交替洗脸方式，主要是利用物理上的热胀冷缩的原理，当用热水洗脸时会加速脸部的血液循环，而再当我们的脸部肌肤接触冷水之时又可以达到一个收紧肌肤的效果，这样就会增加脸部的紧致感，这样小脸自然就出来了。

女生健康的瘦脸方法二、增加钙的摄入量
专家建议，如果成年女性每天从食物中摄取1200毫克的钙，就能帮助身体更快地消耗脂肪，达到脸部纤瘦、身材苗条的功效。所以想瘦脸的美眉还在的等什么呢？

女生健康的瘦脸方法三、合理饮食
不管你是想减肥还是瘦脸，女生一定要注意不要过度的节食，因为这样不仅不会达到瘦脸的效果，而且还会反弹，甚至还会影响你的身体健康，所以每天坚持食用新鲜的蔬菜和水果，，少食含糖量和含盐量的食物，对于你的瘦脸很有帮助。

女生健康的瘦脸方法四、多摄入含钾质高的食物
想瘦脸的美眉平时饮食上一定要多选择含钾质高的食物，如西芹、豆苗等，它们都是你瘦脸道路上的好朋友。因为它们含有的钾质非常有利于消除脸部的水肿，从而促进脸部线条的紧实，所以可以达到瘦脸的效果。

此外每天一定要坚持吃一颗瘦脸果，效果会更好。生活中也可以多做做瘦脸按摩或瘦脸运动，它们也都是女生健康瘦脸的小助手啊。追问

瘦脸果是什么？有副作用吗？

追答

就是味道像梅肉一样的瘦脸水果类瘦脸的，此外它的成分都是洋车前子、普洱茶等天然草本植物，当然不会有什么副作用了。不信的话，还可以百科或搜瘦脸果的官网呢。

本回答被提问者采纳

Answer 3

方法还是很多的，多采用一些健康的方法，双手双脚撑地，将身体抬起成为一个倒“V”字形。保证两手与肩同宽，手指张开。双脚与跨同宽，脚后跟向后，保持脚尖脚跟和臀部在一个平面上。头部放松，保持这个动作，深呼吸5下。再有就是对瘦小腿的手术方面进行。

Answer 4

　　用艾德蔓瘦脸精华啊，就每天早晚涂精华然后他们有手法，按照手法不久就能看到效果的，瘦脸还是找一些不含激素不反弹的产品，艾德蔓就很适合

Answer 5

睡前按摩疏通脸部筋络

Answer 6

最美人间芳菲四月天，这样的季节，无须找寻，便会与春意不期而遇，走在时光的陌上，怀揣一颗清新的心，那些被岁月着色的经历，都是生命的馈赠，采一缕阳光，用来安放梦的羽翼，只闻花香，不谈悲喜。