为什么长痘痘不能吃甜的

Question

如题所述

Answer 1

甜食导致体内的胰岛素升高，胰岛素控制着很多代谢的酶，其中几个酶是能影响皮脂腺分泌油脂的，食用甜食越多，皮脂腺分泌就会过旺，从而导致在皮脂腺中的厌氧痤疮杆菌过度繁殖，并排泄出过多的脂肪酸，这个脂肪酸会粘着于毛孔的内壁上不易脱落，并且人体免疫系统会认为这个脂肪酸属于外物入侵，因此会引发免疫响应，从而长出一个红点，就是痘痘。

Answer 2

可以吃啊，谁说不能吃了，注意以下几点就行
解决方案
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如
无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
注意事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激
某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中
又以乳制品、鸡蛋最多。