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足底筋膜炎的治疗方法多吗?
如题所述
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推荐答案 2019-09-18
足底筋膜炎是由于足部生物力学异常或足部结构导致筋膜异常的一种损伤,属于损伤性疾病,治疗方法包括:
1、药物治疗:适用于3个月以内的短期足底筋膜炎,如非甾类消炎药、止疼药、活血化瘀药等;
2、功能锻炼:如腓肠肌的牵拉、足底筋膜的拉伸等,可减轻足底张力,缓解症状,属于最基本的治疗方法;
3、佩戴支具:如佩戴矫正鞋垫、调整鞋子。
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足底筋膜炎治疗
需要多长时间?
答:
物理疗法:足底筋膜炎可以通过热敷
、按摩、拉伸等物理疗法来缓解肌肉的紧张和韧带的炎症反应,从而减轻疼痛和肿胀的症状。药物治疗:对于轻度的足底筋膜炎,可以使用一些非类固醇抗炎药、解热镇痛剂等来缓解症状。而对于较为严重的足底筋膜炎,可能需要使用强效的类固醇药物或者生物制剂等进行治疗。特殊鞋垫:有...
足底筋膜炎的
康复针对哪些方面?
答:
总之,针对足底筋膜炎的康复方面是多方面的,
涉及深层足底筋膜松弛技术、矫正步态、体重控制、穿合适鞋子、应用热敷技术,加强脚部肌肉训练等
。这些措施可以改善足底筋膜炎的症状,加快康复过程。而身体素质的提高、体重的减少和注重日常脚踝锻炼等习惯,对疾病的长期预防和控制也有积极意义。
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