什么工作不累眼睛?

如题所述

少用电脑,没有用眼的精细作业,以及不在日光下暴晒和非夜间娱乐行业的工作是不太累眼睛的。如,商场营业员等。
用到电脑的工作都累眼睛。不用电脑的工作一般不会累眼睛了。室外工作也不累眼睛。
保护眼睛的方法有养成良好的用眼习惯、注意眼部卫生、正确佩戴眼镜、合理饮食、多做户外运动、合理的饮食、及时的矫正等方面。

养成良好的用眼习惯:增加户外活动时间;减少电子产品使用时间;在光线充足的环境下学习工作;近距离工作保持30~40厘米的距离,不要离太近;连续工作45~60分钟后尽量让眼睛休息10分钟;
多做眼保健操;可以进行眺望远处的功能训练,调节睫状肌,以上方法有助于缓解眼疲劳及预防近视。
注意眼部卫生:不用脏手揉眼睛;
佩戴隐形眼镜者,尤其要注意眼部卫生,如佩戴前要洗净双手、每天换专用的隐形眼镜浸泡液等,以免眼部发生感染。
正确佩戴眼镜:近视眼的人要选择度数合适的眼镜;
在阳光充足的室外,建议佩戴太阳镜,阻挡太阳光线中紫外线和红外线对眼睛的伤害;如果长期用电脑,可以佩戴防蓝光眼镜,保护眼睛。

合理饮食:适当多食用对眼睛有利的食物,如富含优质蛋白的食物,以及富含维生素A,或者是胡萝卜素的蔬菜和水果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-09-20
1.化妆师,搞婚纱摄影的,天天要外出。摄影师不行,摄影师也要看电脑导片,修片的。 2.导游是最好的,就是身体上累,但是没多少机会看电脑。 3.售楼人员,基本都是在带客户看房,没多少机会看电脑。
不管干什么工作都会使眼睛疲劳。主要是要保护好眼睛,适当的时候让眼睛休息。 缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,方法简单极了:当你打电话时,如果不需要读什么或者写什么,就把眼睛闭上。眼睑是眼睛最好的按摩师,特意眨眼并转动眼球10次,一天重复若干次,有助于清洁眼睛并能缓解眼部疲劳。或者做一做眼睛保健操,用手轻轻按摩眼部,多喝水。
第2个回答  2022-08-27
最不累眼睛的工作就是在建筑工地上从事技术工作
因为在建筑工地上是不会接触到任何电子设备的,尤其是在现场进行技术指导的时候,最多只是看看图纸
第3个回答  2022-08-25
现在的很多工作都是需要用到电子设备的,因此很多人的眼睛都会受到损伤。一时间想不到太多不累眼睛的工作,只想到了建筑工地的工人,只是出力气,应该不怎么需要用眼。
第4个回答  2022-08-27
想要不累眼睛,那就是做一些体力活,比如在工地上干活,只累身体,不会累眼睛。