离婚诉讼时可以用民法典的补偿制度来保障自己的利益。
受“男主外，女主内”传统思想的影响，在当下中国的很多婚姻关系中，女性是相对弱势的一方，而她们中很大一部分是全职太太。
全职太太将自己所有的时间和精力都奉献给了家庭。她们远离职场，社交圈缩小，使得她们在思维方式、生活频率上与丈夫的差异不断增大，而这无疑会增加婚变风险。家庭的破裂对她们来说，不只是情感危机，还是经济危机、生存危机。她们需要面临如何独立生存和重新走入社会、进入职场的难题，而在孩子抚养权的争夺上，她们的弱势更为明显。
依据民法典审结的离婚家务补偿案件，这其中涉及到《民法典》关于家务补偿制度的规定。《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条：夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。这一规定进一步维护了全职太太的利益，给全职太太增加了一份保障。那么作为全职太太，在诉讼离婚的时候该怎么维护自己的权益呢？
不区分夫妻财产所有制类型在《民法典》之前，《婚姻法》和《妇女权益保障法》两部法律虽然都对此有类似规定，但是均将离婚经济补偿的前提确定为“夫妻书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有”，即采取约定财产制的夫妻之间，才适用离婚补偿规定。《民法典》本条删除了对夫妻财产制类型的要求，无论夫妻采取的何种财产所有制，均有权利在离婚时请求补偿。
本条列举了抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等，作为承担较多义务的一方可提出经济补偿的情形，当然，离婚经济补偿的适用情形并不局限于列举的几种情形，为家庭利益而负担的义务均应在此之列，主要表现为家务劳动。
新婚姻法唤醒女性保障意识“以前很多女性都是为自己的老公和小孩买保险，给自己买保险的很少。”新婚姻法颁布后，许多女性也开始关注自己的保障和理财问题。这是好事。女性除了学会独立，有自己的事业，在面对生活和工作的压力和风险，如何靠自己的力量去化解风险，保障日后的生活呢？相信保险是当之无愧的首选。
但是现在很多女孩子在恋爱阶段，几乎都有工作，只是生孩子后，尤其是孩子三岁前，女人几乎没心思工作，然后由于长时间不工作再工作时比较吃力，再加之丈夫怂恿，女人这时候很容易辞掉工作，步入全职太太的轨迹。而全职太太却是新婚姻法下最危险的职业。
全职太太的弊端在经济上没有自主权：女人一旦做了全职太太，意味着家庭全部开销都要依赖男人，先别说男人慷慨与否，至少女人要钱次数多了，都会觉得自己没用。
很容易把自己变成黄脸婆：全职太太因为每天操心的是丈夫和孩子的饭菜，操心的是孩子的学业问题，为此，基本上每天过着菜市场、孩子学校、家，三点一线的生活。对于刚入职全职太太的女人或许在出门时还进行一番梳妆打扮，时间久了，甚至连脸都懒得洗就敢出门。当自己不修边饰久了，自然就沦为了黄脸婆。
自信心在一点一点的撕毁：恋爱时，基本上男人都会把女人当神供着，任凭女人怎么矫情，男人都会忍之；在女人徘徊在做全职太太还是坚守职场的关键选择时，男人也可以装孙子求女人回归家庭；当女人在做全职太太十几年之后，男人忘记了自己当初的承诺和誓言，现实的残酷在于在情场上，永远都是新人笑，没人在意旧人哭。
结婚本来是一件幸福的事情，但是现在的家庭对结婚生子都比较犯愁，不仅仅是需要一个对象就能结婚的，还需要有经济条件，需要有房、有车、还不跟父母住在一起，一想到结婚不知道要愁到多少家庭。但是现在也有一部分年轻人不想结婚生孩子，觉得一个人过得也挺好，奈何家长不允许你单身。
不仅是因为这些让人发愁，更主要的是一些地方的风俗，不仅要有车有房还得要彩礼。房子车子都已经榨干了父母的积蓄，哪里还有更多的钱来付彩礼，所以结婚这件事情就变得尤其的困难。
但是国家出台了新政策，禁止以结婚的目的收取高额的彩礼。这下好多的家庭送了一口气，许多的大男子主义的人冒出来了，收彩礼就是违法，看你们这些嫁女儿的还敢要彩礼吗，许多人就这样欢呼着，终于不用给彩礼就能娶老婆了。
但是你们这些人有没有想过，女方嫁到你们家为你们做出的贡献，承受着生娃带娃做饭洗衣，做你们的全职免费的保姆，如果说夫妻双方感情不和，到了离婚的地步，你让以前做全职太太的人怎么生活，不要彩礼又有谁来保障她们的利益，全然否定女方为家庭的付出吗？
我之前看到过一个故事，一个远嫁的女孩，为了爱情奋不顾身的嫁到了男方家里，男方家是城市的，有房有车有钱，可是却不想出彩礼，结婚后还要跟父母住在一起，这样明显是不喜欢女孩子，可是没办法两人相爱。就这样没有彩礼的结婚了，婚后不久女孩怀孕，辞去了工作在家安心的养胎。怀孕期间女孩是没有收入来源的，也没有彩礼进行支撑，就这样过上了手心朝上的生活。直到孩子出生，因为男方父母不想带孩子，她便做起了全职太太，她老公每次只给一点点钱，她问着要也会被说一通。就这样两个人的感情也因为这些事情变得脆弱不堪，全职太太没有工作没有收入来源，就这样屈辱的在这个家庭中抬不起头来。到最后他们还是离婚了，男方得了一个这么多年免费的保姆，女孩给他们家做这这么多年的免费奴隶，到最后什么都没有得到，房子车子都是男方家的跟你一毛钱的关系都没有。直到离婚女孩都没有分到任何的好处，一分钱都没有得到，那她们又有谁来保障呢？
其实民法典里面对彩礼的描述是不得出现以婚姻为形式的买卖，只是说提倡不要彩礼，少量的量力而行是可以的，我们希望的是双方家庭共同的出资为新婚的小两口提供一个生活上的保障，男方家给的彩礼也肯定是用在男方或者小两口的生活上。
其实大多数家长在这些方面都是有商量的余地的，一般的彩礼都是可以商量的，他们都是希望可以让女儿嫁得良人，而且规定是死的人是活的，不管是男方还是女方都希望为对方考虑一下，给对方一个保障。