宝宝五个月需要补钙吗

如题所述

孩子到了五个月左右,他们的活动量越来越大,身体也快速成长,对钙质的需求也就加大。此时母乳中的钙已经不能很好地满足孩子的需求,促进身体对钙质吸收的维生素D也摄入不足,这一阶段婴儿进行补钙就比较合适,及时补钙有助于孩子的健康成长。
诊断小儿是否缺钙,得出的结论才是科学的,才能符合孩子的实际情况,并对指导家长科学育儿起到促进作用。不要给宝宝盲目补钙。
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第1个回答  推荐于2017-12-16

你好,首先根据孩子的情况来确定孩子是否缺钙,然后确定补钙方法,首先说一下宝宝缺钙的特征:

     1、头周围有一圈枕秃,这一部分头发长的很慢,枕秃越明显说明缺钙越严重。


    2、晚上经常闹觉,啼哭不止,睡觉不安稳。


    3、经常出汗(排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因)


    宝宝补钙的方法


    1、食补。在宝宝补钙方法中,食补是最好的,主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。


    2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。有资料显示,碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出,应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高,但是吸收效果好,是给宝宝补钙不错的选择。


    3、补钙不要与吃饭混在一起。混在一起吃,会影响钙的吸收,特别是草酸摄入过多,会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。


    4、补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含维生素D,能促进宝宝对钙的消化吸收,也是很重要的。鱼肝油每天吃1--2个即可。


    5、除了以上的食补和钙补,还有比较实用的方法是让宝宝多晒晒太阳,能很好的补充维生素D,这样能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能很好的吸收。宝宝晒太阳不要隔着玻璃,那样没有多大效果,还有根据气温的变换选择合适的时间。

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第2个回答  2019-04-04
答:给宝宝补钙一直是许多父母关心的话题,但是不少父母其实对于宝宝补钙的相关知识仍不大了解。钙是人体中含量最多的矿物质,占人体体重的1.5%-2.0%。其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中,构成人体的支架,因此宝宝的成长发育是离不开它的。宝宝对钙质的需求量也因年龄而不断变化,那么,2个月宝宝有必要补钙吗?2个月宝宝的主要营养来源仍然是母乳,如果是人工喂养的宝宝,则主要靠配方奶粉摄入相应的钙质。一般来说,2个月宝宝是不大必要补钙的。但是如果宝宝吃奶量不足,或者吸收情况不好,那么还是需要补充一定量的钙。
一般来说,人工喂养的宝宝如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准,就可以不额外补钙。纯母乳喂养的宝宝,如果宝宝每天吃够1升的母乳,且母乳每升含钙量达300毫克也不用补钙。给年龄较小的宝宝补钙需要格外谨慎,建议妈妈最好带可以到医院做一个微量元素检查确诊,如缺钙可按医师指导用药,并定期复查。1个月宝宝还不能吃太多东西,妈妈们也可以通过自己食补而通过增加母乳的含钙量,从而让宝宝通过喂养来补充足够的钙质。
2个月宝宝补钙怎么补
给2个月宝宝补钙首先要明确是否需要补钙,并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以适量补钙。到底2个月宝宝补钙怎么补?
1、提倡母乳喂养
宝宝对钙的需要量比成人多,因此,应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂,其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收,所以提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物,这样可以提高母乳的含钙量,间接给宝宝补钙。
2、人工喂养可适当加量
对于选用婴儿配方奶粉进行人工喂养的婴儿,此时所需的奶量可能会比新生儿期有大幅度的增加,但每次的喂奶量应控制在200毫升以内。2个月的婴儿可以适当加喂果汁和菜汁,每次20~30毫升,大约4~6匙,每天1~2次,同时浓度可以适当增加。
3、适当晒晒太阳
让皮肤接受日照是人体维生素D的主要来源,想要钙质吸收的好,就必须要有足够的维生素D。因为2个月宝宝还太小,所以不能直接到室外曝晒,只能在室内晒太阳,不可隔玻璃窗、纱窗,以免减少紫外线的透入,最好是在斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳。每天晒1-2次,每次5-10分钟即可,一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳,出生后3-4周后的婴儿,才能抱到户外晒太阳。
第3个回答  2016-12-29
宝宝补钙主要是通过母体,我们家的宝宝从还没出生大人就一直在吃钙片,这样等宝宝出生也有利于宝宝的吸收,宝宝出生后也吃了好久,只要不是很大量就行。
第4个回答  2016-12-29
小孩不需要额外补充钙,建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d.3个月后的小孩也可以适当补充钙和鱼肝油.但是不要过量啊.