第1个回答 2020-10-05
耳聋的饮食注意事项
避免服用含有酒精的饮料。
避免辛辣刺激性食物。
不喝浓茶、咖啡和其他刺激性食物。防止尼古丁、乙醇对内耳和听神经的损害。
酒,酒精饮料会加重对神经的麻痹,从而不利于神经功能的恢复。禁忌食用。
辣椒,辛辣刺激性食物,扩张血管后,会压迫神经组织。故也不利于食用。禁忌食用。

2、耳聋的其他注意事项
良好的情绪,多参与体育活动。劳累,缺乏休息,精神压力过大,都可能导致内耳缺血,危害听力。日常生活中,要常参加锻炼,如此可增强内耳血液循环,保护听力。
不掏耳朵,做按摩。经常掏耳朵是非常不好的一种习惯,极易损伤耳道,造成感染、发炎,严重者会损害鼓膜。当耳道瘙痒时,用棉签沾取微量甘油或酒精轻擦耳道。平日坚持按摩耳部穴位,可以起到促进内耳血液循环的作用,从而保护听觉能力,也是一种耳聋保健方法。
远离噪声,噪声可以导致原已开始衰退的听觉能力更易劳累,造成内耳微细血管痉挛,引发内耳供血量锐减,造成听觉能力的进一步衰退。
第2个回答 2020-10-05
1、掏耳:耳屎在医学上称为耵聍,是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍,可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。大块硬结的耵聍,应该请医生用专门工具取出。
2、预防游泳性耳病:硬块耵聍可以形成栓塞,耳朵进水,耵聍变软膨胀,影响听力,刺激耳道,引起发炎。假如耳膜已经穿孔,则不要游泳,以免引起各种疾病的复发。游泳时最好用用耳塞,头部仰起,高于水面。
3、保护好听力:耳聪目明是身体健康的标志,平时应该留意保护好听力。影响听力造成耳聋的最常见原因,一是药物中毒,二是噪音。药物最多最主要原因。另外,耳聋还有家族易感性,假如家族中有人发现轻易致聋,其他人更应留意。
4、噪声失聪:不规律、强刺激噪声,不仅能引起心理不适,而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的,进行性损伤,很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。