月子里可以天天洗澡吗

Question

如题所述

Answer 1

身体条件允许可以经常洗，但要注意保暖。如果身体比较虚弱，就应该相对减少洗澡次数。月子里的新妈妈不能洗澡这是一个常见误区，分娩消耗大量体力，月子中身体自我调解能力与免疫力都会降低。此时皮肤沾染细菌，就很容易引发皮炎、乳腺炎、会阴炎症等。所以月子洗澡是有好处，也有必要的。

哺乳期饮食注意事项：

1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

Answer 2

　　当今不管是人们生活水平还是医疗卫生等，都得到了大大的提高、发展、进步和改善，每天沐浴洗澡是狠多人都必须做的事情，不像以前卫生条件那么差，达不到今天这个标准，但是也有一些特殊人群，洗澡也需要顾虑重重，那就是坐月子的女性，那么，坐月子能不能天天洗澡呢?

　　坐月子能不能天天洗澡

　　身体条件允许可以经常洗，但要注意保暖。如果身体比较虚弱，就应该相对减少洗澡次数。月子里的新妈妈不能洗澡这是一个常见误区，分娩消耗大量体力，月子中身体自我调解能力与免疫力都会降低。此时皮肤沾染细菌，就很容易引发皮炎、乳腺炎、会阴炎症等。所以月子洗澡是有好处，也有必要的。

　　坐月子洗头会怎么样

　　家中的长辈经常会说坐月子洗头的种种弊病，如洗头会受风寒，以后会得月子病云云，总是苦口婆心地劝告产妇不要洗头。从医学上来看，坐月子是可以洗头的，一般来说洗头的时候只要保证水温，不要被冷水刺激到，同时洗完头以后，也不能吹到冷风，保证室内空气温度适宜。

　　坐月子对于我们国家的人来说是十分重视的一件事情，在老一辈人的传统观念里，坐月子期间是不能洗澡、洗头、吹风、哭泣等，其实这些都是有违科学的，产妇们可以适当的进行清洗，这样不仅可以让女性朋友保持清爽干净，还能预防一些疾病的发生。

Answer 3

你好，朋友
个人认为坐月子期间不可以天天洗澡，
由于坐月子期间身体比较虚弱，
身体的免疫力和调节能力都会下降，
经常洗澡可能会损伤皮肤的表皮，
容易导致皮肤出现皮炎
谢谢。

Answer 4

在中国大部分地区都有这样的习俗：月子里不能洗头洗澡。但是产后的妈妈长时间不洗澡是很容易滋生细菌的，可能会引发妈妈的感染。