减轻腋臭有以下方法:
一、减少对腋窝皮肤的刺激
很多爱美的女性喜欢定期拔腋毛来保持美观,但是长期刺激腋窝皮肤很容易引起大汗腺突出。若大汗腺体肥大,可过多地汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。
二、大量运动后要勤洗澡
很多人有运动的习惯,但是在炎热的夏季很容易大量出汗。如果不及时冲澡的话,就会给细菌创造有利条件,进行大量繁殖。臭味就不可避免的来啦。
三、平时要注意腋窝特别清洁
有腋臭者每天在洗澡的时候,一定要进行彻底清洗。平时要做到勤洗勤晒,不给细菌创造机会,保持腋窝的干燥舒爽。
四、注意体内排毒
有便秘的者尤其要注意这点,保持排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。
五、注意饮食
多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉。
以上就是减轻腋臭的方法,如果确实很严重可以到专业机构调整,深圳腋秀有专业的团队,对各种类型腋臭的调整经验丰富,熟练掌握腋臭结构,对于重度腋臭以及反复型腋臭调整有独到的见解。
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