一、注意休息、不熬夜、不过度劳累、劳逸结合,让疾病能够得到更好的恢复。
二、对感冒出现的发热、咳嗽、鼻塞、鼻痒、流鼻涕、咽痛等症状,及时地使用退热、抗感染的药物来治疗。
三、保持良好的心态,积极面对疾病的发生,多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是富含维生素C的食物,有助于感冒的好转。
0感冒不可怕,喵喵来支招
可以喝一些黄豆薄荷瘦肉水。用水煮开之后,这个水清热解表,常用于风热感冒,头痛
气忽冷忽热,这个时候最容易感冒,感冒俗称“伤风”,是生活中最常见的疾病之一,而饮食调理是感冒治疗的一个好方法。