第5个回答 2020-08-25
你好，女人养肝护肝可以用这些方式：
1、吃草莓：草莓性凉、偏甜酸，不但具备保肝护肝的的功效，还能够清肝火，针对肝火大的人而言是好的！可是谨记草莓性凉不能一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、很容易腹泻的人更要尽量避免吃。
2、饮用酸奶：酸牛奶中不但带有丰富多彩的蛋白，并且还带有丰富多彩的乳酸菌饮料，能够清肠排毒中的内毒素，推动干扰素栓的转化成，从而提升人体免疫力做到保肝护肝的目地
3、喝枸杞水：枸杞子针对护肝和修补肝脏十分有利，因而在生活起居中能够培养喝枸杞水的习惯性；
除了以上这些，我更建议吃点汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，对护肝有帮助，利用水飞蓟具有强抗氧化活性，在保肝护肝、降血脂和清热解毒上有很突出的效果，对各种肝脏疾病有着很好的帮助。本回答被提问者采纳