孩子学散打的最佳年龄一般在8-15岁之间。
在这个年龄段，孩子的身体发育逐渐成熟，能够更好地适应训练的强度和难度。这个年龄段的孩子有一定的自我保护意识和能力，学习散打可以更好地提高他们的自我保护能力。
8岁左右的孩子身体逐渐开始发育，肌肉量和力量也逐渐增加，能够更好地掌握散打的技巧和动作。此外，这个年龄段的孩子有一定的认知能力和自我管理能力，能够更好地理解教练的指导并自觉地完成训练任务。
15岁左右的孩子身体已经基本发育成熟，肌肉量和力量也更加发达，能够更好地应对高强度的训练和比赛。这个年龄段的孩子已经具备了较为完善的自我保护意识和能力，能够更好地运用散打技巧保护自己。
如果孩子身体发育较早或较为成熟，可以适当提前开始学习散打；如果孩子身体发育较晚或不够成熟，可以适当推迟开始学习散打。还要考虑孩子的兴趣和意愿，只有孩子对散打有浓厚的兴趣和热情，才能够更好地坚持训练并取得好的成绩。
散打训练注意事项：
1、热身运动：每次训练前要进行充分的热身运动，包括关节活动、拉伸运动等，以减少肌肉拉伤和关节损伤的风险。
2、正确的姿势和动作：学习散打时，要掌握正确的姿势和动作，包括站姿、步法、拳法、腿法等，以避免错误的动作造成的损伤。
3、循序渐进：训练时要循序渐进，从简单的动作开始练习，逐渐增加难度和强度。不要一开始就进行高强度的训练，以免造成肌肉拉伤或关节损伤。
4、保持冷静：在训练中要保持冷静，不要过于激动或紧张，以免造成肌肉僵硬或动作不协调。
5、注意防护：在进行散打训练时，要注意防护，包括戴手套、护腿等防护装备，以减少受伤的风险。
6、饮食和休息：训练后要注意饮食和休息，保证充足的营养和睡眠，以便更好地恢复体力和精神状态。
7、避免过度训练：不要进行过度训练，以免造成肌肉疲劳和关节损伤。要根据自己的身体状况和训练目标合理安排训练时间和强度。