远离肝癌 记住了吃这些食物

如题所述

癌症这种可怕的疾病,一些癌症跟我们的生活习惯有关,例如肝癌就是因为人们不当的生活作息和饮食引起的,那么我们该如何预防肝癌呢?接下来为您介绍的食物,对预防肝癌有很大的作用

1草莓

在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

2柑橘类水果

柑橘类水果:橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中,含有丰富的生物类黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力,帮助将脂溶性的致癌物质转化为水溶性的,使其不易被吸收而排出体外。同时,它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力,阻止强致癌物质亚硝胺的形成,对防治消化道癌有一定作用。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答
大家正在搜