第1个回答 2010-02-10
再去大医院检查一下，别在是韧带和周围粘连，如果真的长住了，腿打不了弯可是大问题，我的膝盖韧带断裂，就是完全断开了，去年做了关节镜手术，你的如果是撕裂，还没完全断开，做这个手术很快就能恢复
关键是确诊！！！！
找个大医院，尤其是骨科好的医院
术后肯定是和从前有一定的差别，毕竟是受过伤，我是重建的，就是断开了，从自己身上截了一段韧带用可吸收的钉子固定，术后几天就下地，三个月后就看不出来了，半年后基本没感觉了，但是打弯比以前要小些，但是日常生活和运动（跑步，打球）没有问题。如果你只是撕裂比我还要好些
一定要早治疗，越拖越麻烦，关节不是别的，要重视啊
加油
好运
第2个回答 推荐于2017-11-23
在完全愈合的前提下 缓慢做拉伸运动 这个不可能快 回复是个缓慢的过程 再过一段时期及一些力量训练 要多咨询医生 运动之前充分热身 会痊愈的 祝你早日康复本回答被网友采纳
第3个回答 2010-02-09
我去年前交叉韧带断裂 做了关节镜手术才康复。
韧带受伤 骨头和骨头之间就是硬性受力 没有缓冲，
所以韧带受伤后还继续使用关节的话容易造成骨挫伤和骨裂。
关节的完好是一辈子的事 不要贪图方便就不去检查。
最好是做个MRI（核磁共振） 查下韧带具体的损伤。
必要的话一定要手术
所谓的保守治疗只是耽误事的
谨遵医嘱 该部活动就好好休息。韧带一个位置人只有一根 不会再长出来了。要好好注意
第4个回答 2020-04-26
踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生