坐月子期间吃干果了喂母乳宝宝会上火吗

Question

如题所述

Answer 1

干果种类很多种，不知道你吃了哪种呢，有的干果吃多了会容易上火，则有的干果吃了反而有益，如枣夹核桃，新疆蜜枣，核桃之类 的干果，适当食用，效果是非常好的。