人遇到挫折后,通常会有哪些行为反应及应付的方法

Question

如题所述

Answer 1

1. 否认：拒绝接受不愉快或令人沮丧的现实。
2. 幻想：通过想象中的成就来弥补挫折带来的心理空缺。
3. 压抑：故意忘记不愉快的经历，避免回忆。
4. 投射：将自己的不当或错误归咎于他人。
5. 反向：通过相反的行为表现自己不能接受的欲望。
6. 转移：将无法满足的欲望转嫁给风险较小的对象。
7. 退行：表现出与年龄和身份不符的幼稚行为，仿佛回归到童年。
8. 文饰：用合理的理由解释所遭受的挫折。
9. 补偿：通过新的满足来弥补未能达到原欲望的痛苦。
10. 升华：将挫折转化为其他建设性的活动，以实现自我满足。
以上是人们在遇到挫折后可能采取的一些行为反应。