产后最常见的哪4种月子病，预防重于治疗，妈妈别搞错顺序？

Question

如题所述

Answer 1

产后最常见的哪4种月子病，预防重于治疗，妈妈别搞错顺序？

乳房疾病

月子期间，妈妈最容易沾染乳房疾病，特别是第一胎妈妈最容易得了哺乳期乳腺炎，病人胸部会有胸部泛红发胀、体温升高、食欲下降等病症。生完孩子哺乳期乳腺炎一方面为细菌性感染，另一方面多见妈妈的异常饲养习惯性导致。若愿意防止这样的事情

妈妈每一次喂完小宝宝后，一定要留意立即排尽胸部，如何才能避免奶水阻塞乳房，引起哺乳期乳腺炎。妈妈需注意，最好配戴喂奶专用型内衣文胸，这种内衣面料弹性大，不易压挤到胸部，进而让奶水排出来更畅顺，降低乳腺堵塞，也可以具有防止哺乳期乳腺炎的功效。

关节痛

生完孩子许多妈妈表明，自身有时候会发生腰部酸痛、关节疼，实际上这也是一种月子病的主要表现，很可能是由于做月子时，劳累过度或者身体着凉造成。不愿沾染这类月子病，妈妈月子期间，一定不必干重活，多注意休息，还需要做好身体防寒保暖，防止冷风入侵人体骨骼骨关节中，引起关节痛。

产褥期感染

假如妈妈身体有发烫、腹疼、恶露不净的状况，很可能是发生了产褥期感染，这样的事情对身体的修复十分不好，一定要做好防止。在月子期间，妈妈要做好本身清洁工作，提议每天用温开水清理私密处，预防有危害病菌乘虚而入。并且，需注意月子期间严禁行房，不然还会造成产褥期感染。

子宫下垂

产后子宫脱垂都是非常普遍的一种情况。根本原因是怀孕期间，妈妈孑宫持续被胎宝宝撑大，再加上骨盆肌肉组织因长期性遭受胎宝宝的工作压力，造成缺乏弹性。生完宝宝后，骨盆肌肉僵硬，孑宫便会渐渐地松驰，明显时发生垂脱状况。要想孑宫迅速还原，妈妈可以用生完孩子专用型束缚带，可以不错的固定不动孑宫和每个人体器官，避免宫颈下垂。

Answer 2

首先是急性乳腺炎，实际就是积奶了 ，主要表现为乳房的红、肿、痛，局部肿块、脓肿等。 分娩后骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛 ，还有缺钙腰肌劳损等，都是常见的月子病。

Answer 3

产后继续使用促进子宫恢复的药物，同时适当下床活动，让宝宝多吸母乳，这些方法对于促进子宫恢复、预防产后出血都有帮助。