长期性肠胃不好，脾胃虚弱状况在我们生活中经常会出现，伴随着社会发展工作和生活里的压力越来越大，好多人会出现欠佳的生活方式，如暴食暴饮、常常不吃早餐、常经常熬夜等，大家身体会越来越差，进而导致肠胃不好、脾胃虚弱的症状，从而会引起身体一些问题，身体日渐削瘦。肠胃病真的是吃出来的病症。有急性和慢性型二种。漫性肠胃病除开一些不良习惯会造成外，几乎都是通过急性变化而成。具体表现有：腹疼、肚胀、恶心想吐、恶心呕吐、反酸、打嗝儿，
饭后饱胀感、不适感，胃液、胃疼、胃堵、胃涨、脾胃虚寒、脾胃湿热、肠胃痉挛、食欲不振、消化不好、拉肚子、严重便秘、肠鸣腹泻、粘液便、便大便不成型、黏液便、柏油便、次数多这些。在不一样个人的身上能够多种不同的症状发生，还可以单一的症状发生。 急性肠胃病目的是为了暴食暴饮或品尝到脏东西造成。这个没有年纪矛盾。只需犯了“大吃大喝或吃脏东西”，无论大人小孩，都需要接到对应的处罚。不同的是，尽早妥善处理，不舒服的觉得非常容易就获得操纵罢了。
便是由于目前许多食材非常容易得到满足，因此好多人管不住嘴，在饮食方面非常容易发生许多情况，因此对身体的身体造成了一定的损害。例如你去看看很如今有许多小朋友，都非常身体瘦，秀发还黑黑的，看起来面色也不好，这类小孩子的饮食搭配饲养层面一定是出现问题。少吃坏油、油炸熏制的食品类；不要吃发霉的花生仁、苞米、麦子、稻米，有一丁点异味就需要丢掉，“黄曲霉”对身心健康的影响很突显，这一点特别要安慰家里老年人，如今已并不是计划经济时期，不用囤粮啦，现吃现做，
少吃咸菜和其他高盐食材：长期食用得话，肠癌的患病率会明显增加，除此之外，对血压高、心脏疾病、肾炎的预防也都有不利影响，而低盐低脂的清淡的食物将有利于防止直肠癌和其他病症。脾主运化，输布饮食搭配物精准且主全身肌肉四肢。脾胃虚不可以生物化学精准，血气由来不够，没法为五脏六腑人体器官和四肢百骸给予营养成分，后天性虚损则面色萎黄、四肢削瘦。脾胃虚关键由饮食搭配而致、劳倦过多、优思日久而致，因此调养也需从规律饮食、营养搭配、但是劳、维持心情愉快几层面下手。药品调养以调补脾为主导，一般选用补中益气汤。
1、一般胃不好的人胃肠功能紊乱、消化功能不好，对食物的消化和吸收也存在障碍，导致营养成分无法得到吸收，人会消瘦。
2、也有的消化不良是发生在进食油腻、生冷食物时，大量的食物聚集在胃内，无法进行消化吸收导致发胖。所以说胃不好是可胖可瘦的，可以多吃水果、蔬菜，积极治疗胃部疾病。