长期熏香对身体有没有害处？

Question

如题所述

Answer 1

长期熏香对身体有害处。

长期在香熏之下，容易缺氧、引起皮肤敏感，甚至还容易导致“失火”。有些香熏是相撞的，混在一起甚至有毒，所以在选择香熏上要小心谨慎，最好咨询下专业人士相关事宜，比如香熏时间把握、香熏种类搭配等。

香熏蜡烛中还含有丙酮、苯酚、甲苯、乙酸苄酯和柠檬烯等多种有害物质，这些物质会干扰体内激素平衡，增加哮喘、慢性肺病和过敏反应等疾病风险。

美国环保署一份研究报告指出，燃烧蜡烛（特别是香薰蜡烛）是室内空气中碳和金属颗粒的一大来源，可能会导致室内空气中铅等重金属超标，构成严重健康隐患。

扩展资料：

香薰沐浴法

(一)香薰蒸汽浴

可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，

带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

(二)香薰坐浴

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳。

(三)香薰温水浸浴

放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—10滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，

接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处，比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—15分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

(四)足浴手浴

准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

参考资料来源：人民网—香熏“毁容”伤身7种小资习惯很伤身

参考资料来源：人民网—香薰蜡烛不利健康

参考资料来源：人民网—精油的正确使用方法

Answer 2

长期熏香对身体有没有害处？
熏香作为一种古老的传统文化，如今在生活中得到了广泛应用，被很多人用来改善空气质量、提升情绪以及净化环境。但是，长期熏香是否对身体有害呢？让我们来探讨一下。
我们需要了解熏香的成分。熏香通常由树脂、植物精油等天然材料制成，这些成分在适量的情况下是安全的。如果长期暴露在高浓度的熏香气味中，可能会引发一些不良反应。
首先要提到的是过敏反应。某些人可能对熏香中的成分过敏或敏感，导致皮肤发红、肿胀、瘙痒等不适症状。长期暴露在强烈的香味中也可能引发头晕、嗜睡、恶心等不适感觉。
其次是有关呼吸系统的问题。长时间吸入浓郁的熏香气味可能对呼吸系统造成损伤，特别是那些已经存在呼吸问题的人，如哮喘患者。熏香中的微小颗粒物质可能会刺激气道，加重呼吸困难。
还有一些研究表明，长期吸入熏香的烟雾可能会对肺部产生不良影响。这是因为熏香的烟雾中含有许多有害物质，如苯、甲醛等。这些物质在高浓度下可能对肺部组织造成损伤，并增加一些健康问题的风险，如癌症和呼吸系统疾病。
所以，长期暴露在高浓度的熏香气味中是不推荐的。为了确保身体健康，我们应该注意以下几点：
适量使用熏香。不要在封闭的空间中长时间使用大量的熏香产品，可以选择稀释后再使用或者使用较为温和的香氛产品。
选择优质和天然的熏香产品。市面上有很多含有化学合成物质的低质量产品，因此我们应该尽量选择纯天然成分的优质产品，并留意产品成分表。
保持通风良好。使用熏香时，最好打开窗户或者使用空气净化器等设备，确保空气流通，减少有害物质的积累。
如果你有任何健康问题或对某些成分过敏，应该避免熏香。如果你正处于怀孕或哺乳期，也应该咨询医生的建议。
总结起来，长期暴露在高浓度的熏香气味中可能对身体健康造成一定的影响。因此，在使用熏香时要适度、选择优质产品并保持通风良好。如果你对某些成分过敏或有其他健康问题，请咨询专业医生的意见。