22问答网
所有问题
我为什么会得精神分裂症,我都不知道该怎么改变自己!
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-12-19
我觉得你的神志清醒,你是会好的。
你要改变自己的方法是:
1、 做一些放松的动作.可以上下转动双肩,并配合深呼吸。举肩时吸气,松肩时呼气,动作要舒缓,不要太快,如此反复数回。这是我在自我感觉情绪绷得很紧时常用以缓解自我方松的方法。
2、 睡眠是十分重要的,睡眠好了对于精神分裂患者来说有利于辅助治疗,轻度的精神分裂病人自己可以调整心态,重度的家人或者医护人员要注意帮助睡眠,提高精神病患者的睡眠质量。
3、 精神病患者切记单独外出,我们都知道精神病患者大脑都不是很正常,现在很多大方都贴着什么寻人启事,大部分都是精神不正常而走失。最好是有人单独陪伴精神病患者直到患者病情稳定。
4、得了这种病之后不要自己太紧张,也不要觉得压力很大,因为是可以治疗的,遵从医生的嘱托,按时服药,同时自己给自己减压,不要压力太大。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/C0Ch2fX6600fTC2fI2T.html
其他回答
第1个回答 2020-12-20
精神分裂症的治疗主要是药物治疗。辅助用健康教育,工娱治疗,社会心理干预等措施。
药物治疗的原则,建议早期,适量,足疗程,单一用药,个体化用药。一旦确定患者有药物治疗指征,即启动抗精神病药物治疗。大多数情况下推荐口服药物治疗,对于某些兴奋激越的患者,可以选择短期内非口服给药的方式治疗。
药物治疗,一般建议从小剂量逐渐加至推荐有效剂量,抗精神病药物治疗的过程一般不要突然停药,除非某些紧急情况的出现,不得不停药的情况下才停药。
相似回答
我为什么会得精神分裂症
?
答:
一、遗传因素起很重要的作用
,有关遗传方面的证据证明,患者血缘关系越近,亲属中患病的人数越多,遗传风险度越大。寄养子研究发现,同卵双生子分开抚养,将精神分裂症患者的子女,与正常家庭或者自己饲养,发现其患病率基本相同,同卵双生子的同病率是异卵双生子的三倍。二、
有关神经发育方面的因素
,胚胎大脑发育过程出现...
精神分裂该
如何自我调理?
答:
4.积极调整自己的情绪:情绪与人的心理健康密切相关
,特别是负性的情绪(焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等)往往影响疾病的治疗效果,甚至导致疾病复发,或症状加重。所以,在维持用药期间患者要注意自己的情绪,不要过分焦虑、紧张、悲观和抑郁。要学会向家人或朋友倾诉,或转移目标,做自己感兴趣的事情,通过积极...
大家正在搜
不知道怎么改变自己
不知道怎么才能改变自己
为什么要改变自己
要怎么去改变自己
到底怎么改变自己
怎么样彻底改变自己
自己可以改变自己吗
如何让自己改变自己
该改变自己了
相关问题
如何识别同学可能出现的心理异常?
我是不是有精神分裂了?
精神分裂症的症状是什么?
请问精神分裂症患者需要有什么样的思想?必须要看哪些书?自己要...
为什么现在得抑郁症的人越来越多了?我国患抑郁症的几率多少?
精神病的等级是怎么鉴定的?如何确认自己是否得了精神病?
精神分裂症能根治吗
精分患者不会跟人交流想改变强迫自己跟人打招呼但别人知道自己是...