改善皮肤粗糙。B族中的叶酸、泛酸、烟酸、B2等都有利于皮肤、指甲、头发的健康。能有效舒缓经期综合症,预防经期贫血,促进红细胞再生,保持健康红润肤色,改善皮肤粗糙、干燥等问题。
抗疲劳。维生素B1能维护身体的神经系统,它对神经组织和精神状态有良好的影响,能维持神经系统的正常功能,缓解疲劳乏力。
保肝护肝。酒精要在体内正常代谢,必须有足量的B族维生素来参与,大量饮酒必将造成体内B族维生素供应不足。维生素B族有效为肝脏解毒,同时快速供氧,维护神经系统的正常性,帮助酒精代谢,缓解酒后大脑血氧供氧不足,维护肝脏和脑神经健康。
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可一次性提供人体所需的8种优质维生素B族,具体功效:
1、维生素B1,对神经组织和精神状态有良好的影响。
2、维生素B2,如果缺乏,就会引起体内代谢紊乱,出现口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、结膜炎和角膜炎等。
3、维生素B6,缺乏容易引起贫血症、脂溢性皮肤炎、舌炎。此外,在经前若有腹痛及紧张感,服用B族维生素,特别是维生素B6,能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,同时也能减轻腹部疼痛。
4、维生素B12,对身体制造红血球和保持免疫系统的功能也是必要的。生素B12也已经用于哮喘、疲劳、肝炎、失眠和癫痫等的治疗。
5、烟酰胺(维生素B3),能促进血液循环,降低血压,降低胆固醇和甘油减轻胃肠障碍,减轻美尼尔综合症的症状等。并具有美白和活化皮肤细胞的作用。
6、泛酸(维生素B5),被称为抗压力的维生素,并对维持免疫系统的健康是至关重要的。
7、生物素(维生素B7),治疗脱发、抑郁、皮肤病如湿疹皮炎、脂肪代谢障碍等。
8、叶酸,防止口腔粘膜溃疡,贫血,增进皮肤健康。孕妇尤其重要,保护胎儿神经管发育缺陷,从而减少裂脑儿、无脑儿的发生率。孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。叶酸对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。
扩展资料:
汤臣倍健B族维生素片为您提供8种优质维生素B族营养,严格遵照《中国居民膳食营养素推荐摄入量》(2013版)RNIs标准,符合中国人需要。新升级产品的功效含量对比原有产品有20%左右的提升。
B族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素,人体无法自行制造合成,必须额外补充。而紧张的生活、工作压力中,不当的饮食习惯或因某些特定药物的使用,加上B族维生素本身溶于水的属性,均会使人体内的B族维生素快速被消耗。
适宜人群:需要补充B族维生素的成人。
不适宜人群:10 岁以下人群及孕妇、乳母。
食用方法及食用量:每日1 次, 每次 1片,食用方法:吞服。
参考资料:百度百科-汤臣倍健维生素B族