烟岭5年,我是一下就不抽的,现在戒烟3个月人瘦了挺多的,这是因为什么,能好吗

如题所述

烟草中的尼古丁会加速整个生理功能,特别是人体代谢食物的频率,过分的吸烟常使人的心率加快,吸烟者的心跳平均为每分钟84次,而不吸烟者的心跳为每分钟72次。而且在吸烟期间,尼古丁的摄入会降低人的食欲,烟碱、尼古丁及毒品的吗啡类本身具有抑制人体大脑饥饿中枢,使人在受用了这些依赖物品后,不易产生饥饿感,进食较少体内摄入的热量就少,身体就不易发胖,当戒断烟瘾后被降低的食欲可能会猛地释放出来,从而导致戒烟者长胖。
希望对你有帮助。追问

我是瘦了

追答

对不起,看错了。
依据体质不同,戒烟反应不同。有时候会出现一些生理反应比如食欲不振,这是正常现象,是毒素排除体外的过程。还有亲情所致,突然改变生活习惯,不太适应,这可能是你变瘦的原因。

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第1个回答  2015-01-21
戒烟是一个人的意志去控制的,你在戒烟的同时还老想着抽烟就很难戒了,人自然就瘦了,一旦你再次抽烟,烟瘾会更大,加油!
第2个回答  2015-01-21
你戒掉的是一种不健康的习惯,当你习惯了另一种好的方式之后就好了,加油奥
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