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因为工作的原因 经常熬夜 作息时间上24小时休息24小时, 熬夜真的不好么
如题所述
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推荐答案 2016-03-15
熬夜不好是一定的,但是有时候工作原因,也没办法。但是楼主可以减少一些熬夜的伤害。
1、饮食规律
2、喝足够多的白开水
3、宵夜营养好消化
4、多运动
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其他回答
第1个回答 2016-03-15
不好又能怎样呢,你不生活吗?好又能怎样,这都是你的工作
第2个回答 2016-03-15
对,对身体伤害很大的
第3个回答 2016-03-15
对啊,对身体皮肤都是不好的
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