锻炼时脸色发白,出汗过多是因为

如题所述

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推荐答案 2016-07-04

原因如下：
一、运动后代谢加快，水分和营养物质流失较快导致的营养功能不上而出现的脸色发白的现象。
二、运动后肌肉紧张同时由于过量的运动导致机体出现了过度劳累的现象而出现脸色发白。
三、个人长期处于营养不良的状态，或者身体比较虚弱的状态，运动后会产生脸色发白。

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第1个回答 2016-07-04

气血不够

还有运动不能过量

过量了就适得其反

总得来说

运动好刚好才行，符合自己体质

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