长期拿鼠标会得什么病

Question

如题所述

Answer 1

“鼠标手”在医学上被称为“腕管综合征”。是一种因长时间使用电脑而形成的职业病。每天持续2小时到6小时手持电脑鼠标工作或玩电脑游戏的人，都会有不同程度的腕部损伤。

如果您在操作电脑时感觉：手掌麻木、食指在拖动鼠标时容易抽筋，腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力这些症状的话，那您可要注意了，您有可能正在受到“鼠标手”也就是腕管综合征这种病症的侵扰！

腕管是由腕横韧带与腕骨沟共同围成的纤维性隧道，保护着手腕的正中神经。一般，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。

但当你在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕就必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。手腕关节长时间处于紧张状态，压迫了腕管中的正中神经，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。于是就会出现以上所说的那些症状了。

Answer 2

鼠标手的多见于上网族。
1，操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。
2，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，最终导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，可以外甪，方多好贴，按摩。
3，鼠标手注意避免劳作中洗冷水，避免寒冷刺激和过度伸屈用力。
注意局部保暖。

Answer 3

长期拿鼠标会得鼠标手，所以一定要休息，不要长时间的使用鼠标。使用一段鼠标，就要休息一段时间。
鼠标手可以引起手腕无力，手掌发麻，手指肚发疼，一般针灸，方多好贴，外甪。
也可以做一些手腕部位的锻炼。