最近严重掉头发。我睡眠不好 每天都吃安眠药。表面看起来没什么 其实心里好烦躁。真的不想再吃安眠药了

Question

最近严重掉头发。我睡眠不好 每天都吃安眠药。表面看起来没什么 其实心里好烦躁。真的不想再吃安眠药了。可是又怕睡不着。我真是太可悲了

Answer 1

掉头发有几种情况：
第一，压力太大
第二，脂益性皮炎，
第三，缺钙、蛋白质跟维生素C
第四，肾受损了！
解决方案，
第一步，换洗发水
第二步，查身体对症下药！

Answer 2

买点核桃 把中间的叉形干棍 拿出来 用他泡水喝 中药理念 三天后 睡眠就会好 头发会很柔顺，对肾脏也好 谢谢采纳

Answer 3

不要想太多事情，遇到的事越想越烦躁的，烦躁时间也会过去，心情好事情也会过去，所以还是不完想那么多

Answer 4

心火极度旺盛，属于脾胃虚弱，肾虚！胸口有时候，是不是像有蚂蚁一样！追答

安眠药治的一时，副作用也出来了！你的工作是不是坐在那里的那种，或者运动量少？

这个容易！增加锻炼，大汗淋漓，越累越好！另外，黄连上清片泄火一下，！！！等黄连上清片吃完了，再吃六味地黄丸！注意，大汗淋漓，筋骨动起来

Answer 5

吃药已经没用了，你还年轻，不要乱吃药。是药三分毒，其实你在烦什麼？你借了几千万高利贷被人追杀？哥创业形势逼人很严峻的说，你烦个毛啊追问

习惯性失眠了 不吃安眠药就是睡不着 吃安眠药醒来总是感觉头晕目眩的 有种宿醉感

总之不吃睡不着 吃了醒来感觉也不好

追答

戒了吧，像戒毒一样。下决心，一定会成功的，或者晚上做运动，例如跑步或者羽毛球，把自己弄累完了总会睡著，搞不好太阳晒屁屁都不知道

追问

哈哈

不过我相信我会好的

追答

是吧
事情并没有那麼糟糕
把药扔了
做运动冲凉睡觉
或者帮我搬家