第2个回答 2019-07-18
首先，视力变差是最直观的坏处，越来越多人变成“睁眼瞎”了。根据调查研究表明，近50年来在亚洲，9成的青少年都被近视困扰。尽管现在越来越多人开始佩戴隐形眼镜，但是不得不承认，佩戴框架眼镜的人群也在呈现增长趋势。
玩手机的时间太久，造成视觉疲劳只是危害之一，对身体各项机能也会产生影响。有58%使用电脑工作的上班族，出现了计算机视觉综合征，长时间盯着手机屏幕也会产生相似的影响。长时间玩手机后，会出现头疼、头晕，视力模糊和腰酸背痛的情况，在停止一段时间后会得到缓解，但是这种不舒服的感觉，会在我们拿起手机一段时间后再次出现。
另外，手机发散的蓝光，会抑制大脑皮层产生褪黑素，导致我们的失眠越来越严重。可以这样认为，不是因为手机太好玩而熬夜，而是因为玩手机会导致我们失眠。仔细想想，很多年轻人面临脱发的困扰，与经常熬夜玩手机也有一定的原因呢？
最后，长时间玩手机，最大的危害就是你会变傻。这一观点不是空穴来风，美国国家为生研究院发现，每天盯着电子产品屏幕7小时以上的青少年，大脑皮层负责采集五感的区域变薄了。在人体发育成熟后，这一区域会自然变薄，但是这一现象正在逐渐趋向幼龄化。长时间使用手机，也会对人体的语言表达和思维能力产生影响。