怎么预防癌症？

Question

如题所述

Answer 1

癌症谁都怕，但要预防它也不是没有办法。美国防癌协会就推荐了减少患癌机会的十大步骤，即五多加五少。

1.多吃包菜科的蔬菜包菜、花椰菜、芥菜、菜心和芥兰花，能预防肺癌、胃癌和结肠癌。

2.多吃高纤维素的食物水果、蔬菜、糙米、全麦粉、谷类食物都含丰富纤维素，能防结肠癌。

3.多吃含有维生素A的食物蛋黄、肝、牛奶和乳酪都含有维生素A，能预防食道癌、喉癌和肺癌。

4.多吃含有维生素C的食物新鲜水果和所有绿叶蔬菜都含有天然的维生素C，能预防食道癌和胃癌。

5.控制体重超重和乳癌、子宫癌、胆囊癌、结肠癌都有关联，应配合均衡适量的饮食和规律的运动，以控制体重。

应少做的五大步骤是：

1.少抽烟吸烟是导致肺癌的主因。

2.少饮酒大量饮酒会导致肝癌、口腔癌和食道癌。

3.减少摄取脂肪乳癌、结肠癌和前列腺癌与高脂肪食物有关。应多吃瘦肉、鱼和低脂乳制品。

4.少吃腌制和熏制的食物这些食物容易导致食道癌和胃癌。

5.少晒太阳过度晒太阳易患皮肤癌。

Answer 2

最好的办法就是质子重离子法。去配置一份百万医疗险。可以报销。

Answer 3

望茵茸中的硒元素和槲皮素有着防ai抗ai抗肿ai的作用，望茵茸能抑制襄组织的增生阻止ai细胞转移，诱导ai细胞凋亡。

Answer 4

想要预防癌症，还是先得了解癌症发生机制。癌症的发生一定程度上与自身免疫力下降有关，当免疫力不断降低时，体内的变异病变细胞就无法及时清除，就会有“漏网之鱼”潜伏在某个角落等待时机。如果能够提高免疫力，防止身体组织老化病变的同时，能加快细胞的新旧更替，使得病变细胞无法积累，这样就从细胞水平上预防了癌的发生。
干细胞在医学上被称为是“万能细胞”，有修复性，再生功能。在人体健康的情况下，自身干细胞活性极高，是采集、储存的好时机，一旦疾病发生将这些干细胞进行激活或扩增后输入患者体内，可提高自身免疫力，防止身体组织老化病变，从而更有效的预防众多疾病的发生。具体来说，将干细胞回输至人体后，可提高整体器官功能，防止身体组织老化病变，有效地激活细胞的自愈功能，增强免疫力。诱使免疫系统对变异病变细胞进入主动攻击模式，形成针对变异病变细胞的长期免疫力。快速将可能引发癌症的毒素排出，修复细胞引导其正确分裂，从而预防癌症。目前国际上应用较为成熟的是日本。但是，在前往日本治疗之前，那边医院需要先对患者疾病做一个全面的分析评估，分析患者是否适合做这种疗法，预算是多少，判断是否接收患者治疗，如接收，患者可以办理手续预约医院进行治疗。现在有专门的机构联系远程评估，比如港安健康。希望这些内容能帮到你吧

Answer 5

1、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。平衡心态，心理健康。
2、加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力，在正常体重范围内，越瘦越好。
3、良好的生活习惯，作息规律。
4、不食用被污染的食物及水，多吃绿色蔬菜，不过多的吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，戒烟限酒，限制进食热量密度高的食物(特别是高糖分或者低纤维素或高脂肪的加工食物)。防止病从口入。
5、预防感染：霉菌(黄曲霉菌与肝癌有关)、病毒(EB病毒与鼻咽癌有关)、细菌(细菌可还原硝酸盐呈亚硝酸盐，尽而转变成亚硝胺)、寄生虫(膀胱癌与血吸虫有关)均可导致肿瘤的发生。
6、减少不良环境干扰：避免在刚刚装修过的房间内居住，远离电离辐射、紫外线、过度日光照射、避免接触纤维性物质(如石棉网、玻璃丝等)等。
7、每年主动做一次防癌检查。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体，健康人则建议每年查一次。