多种维生素什么时候吃才好呢?

Question

如题所述

Answer 1

多种维生素片其营养成分有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素。汤臣倍健多种维生素片早晚适量即可。

Answer 2

饭后半小时，人体食用的食物基本经过粗消化了，人体消耗也得到了充分补充，这个时候食用维生素是比较理想的，吃进去的维生素会在小肠停留比较长时间，吸收进去基本都补充人体维生素的不足。如果时间安排上无法做到饭后半小时食用，那也可以在饭后立即食用，或是吃饭半饱时食用。

Answer 3

早一粒晚一粒 就是早饭前晚饭后，各一粒

Answer 4

维生素，是维持人体健康所必需的物质，需要量虽少，但由于体内不能合成，必须从食物中摄取补充。维生素对维持人体正常的生长发育和调节各种生理功能至关重要。多种维生素咀嚼片，即以多种维生素为成分的咀嚼类片剂。本品是以维生素 A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素 C、泛酸钙、叶酸等为主要原料制成的保健食品，具有补充多种维生素的保健功能。
应该根据情况采用相应的治疗，单纯的口服维生素一般不能解决问题。如果从身体营养来用，可以在早晨服用。本回答被网友采纳

Answer 5

汤臣倍健维生素片 建议在饭后30分钟内口服追答

对身体的吸收效果是最好的。