八块腹肌和六块腹肌哪个力气大

Question

如题所述

Answer 1

八块。因为想要练就腹肌，是需要进行相应的力量训练的。八块腹肌的训练强度要比六块腹肌的人的训练强度大，撸铁也更多，因此，八块腹肌人群普遍比六块腹肌人群力量大。

Answer 2

八块腹肌和六块腹肌的力气大小并不是由腹肌的数量决定的。每个人都是有腹肌的，只不过是明显与不明显的区别而已。腹肌的数量和形状是由个人的生理结构决定的，无法通过训练改变。
力量的大小是由肌肉体积、强度以及神经系统对肌肉的募集能力决定的。因此，如果一个人的肌肉体积更大、强度更高，并且能够更有效地动员他们的神经系统，那么无论他们有八块腹肌还是六块腹肌，都可能会有更大的力气。
所以，我们不能简单地将腹肌数量与力量大小划等号，而应该关注个人的肌肉体积、强度以及神经系统对肌肉的募集能力。