婴儿补钙一般要吃多久

如题所述

婴儿缺钙会出汗、紧张,这让很多爸爸妈妈非常的担忧,不过给宝宝补钙也是会产生很多的问题,比如婴儿补钙一般要吃多久?婴儿补钙一般要注意什么?宝宝的健康是爸爸妈妈们一定要留意的,爸爸妈妈们,那现在我们一起来看看。

婴儿补钙一般要吃多久?

婴儿补钙时间没有确定的范畴,但在补钙的过程中,可以自行停止一段时间。例如宝宝在吃钙片是,可以连续补一个月,然后停半个月到一个月,再继续补钙。当宝宝没有缺钙的情况时,就可以完全停止补钙。钙物质并非越多越好,适量即可,过量的钙物质会增加宝宝身体的代谢负担。每个孩子的身体情况不一样,有的孩子可能补钙一个月之后就会有效果,有的孩子可能需要补钙2~3个月,在孩子有缺钙问题之后,可以给孩子吃鱼肝油,或伊可新,这些药物都能够帮助补钙,但是至于多久有效,是根据孩子的具体情况来进行决定的,不要盲目的补充,一般我们平时也可以从食物里面来获取钙,一般来说,食物里面的钙是比较有好处的,而且也能够大量被孩子吸收。有的家长误解了钙的作用,以为单纯补钙就能给孩子补出一个健壮的身体,把钙片作为“补药”或“零食”长期给孩子吃是错误的。营养学家指出,只要坚持平衡膳食的原则,如每天吃1—2杯牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品中的钙已经足够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片。如果盲目给孩子吃钙片,反而可能造成体内钙含量过高。

婴儿补钙一般要注意什么?

第一,了解是否需要补:半岁以内的宝宝,直接通过母乳就能补充身体所需的钙质,不需要重复补钙。如果宝宝出现食欲不振、枕秃圈、夜间盗汗、脾气怪、前囱门闭合延迟等情况,才表示宝宝需要补钙。第二,不能补过头:虽然钙质对婴儿的成长发育起着很重要的作用,但其他营养元素也同样具有重要作用,如果补钙补过了,婴儿体内的钙质过多,容易影响婴儿对其他营养元素的吸收,最后还可能导致婴儿出现贫血、缺锌、缺铁等症状。第三,保证营养均衡:补钙只是为了让宝宝发育更良好,并不代表只要补钙,宝宝长得高、免疫力增强或少生病,只有宝宝摄入了均衡的营养,才能让宝宝成长得更好。维生素D和婴儿钙片分开吃。真正缺钙的孩子很少,很多孩子真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收,同时保证体内的钙不会从尿里流失。婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位。如果维生素D量不够,就会表现为“缺钙”。量太多了,又会产生维生素D中毒,引起各器官和血管钙化等表现。所以婴儿应该吃不含维生素D的钙片,同时补充鱼肝油等维生素AD制剂,因市售的这些制剂已有固定的每日建议用量。

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