女人左侧腰疼痛的原因可能有多种，包括但不限于以下几点：
1. 腰肌劳损
腰肌劳损是左侧腰疼痛的常见原因。长时间保持同一姿势，如久坐、长时间站立或重复进行某些动作，可能导致腰部肌肉过度使用，引发疼痛。
2. 肾脏疾病
肾脏位于腰部，左侧腰疼痛可能与肾脏问题有关。例如，肾结石、肾感染或肾炎等疾病，都可能引发腰部疼痛。
3. 附件炎症或疾病
女性左侧腰疼痛也可能与附件的炎症或疾病有关。某些类型的卵巢疾病或囊肿可能会引起腰部不适或疼痛。
4. 腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，可能导致腰部疼痛，并伴有下肢的症状，如麻木或无力感。
详细解释：
腰肌劳损：由于工作、生活习惯，如长时间坐办公室、做家务等，可能导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，得不到充分休息，从而引发疼痛。此类疼痛通常在休息后会有所缓解。
肾脏疾病：肾脏负责过滤血液，排除废物，维持体内水分和电解质的平衡。当肾脏出现问题时，如结石形成、感染或发炎等，会引发腰部疼痛。这种疼痛可能比较剧烈，并伴随其他症状，如发热、尿频、尿急等。
附件炎症或疾病：女性的附件包括卵巢、输卵管等。如果这些部位出现炎症或疾病，如卵巢囊肿、输卵管炎等，可能会导致左侧腰部疼痛。这种疼痛通常与月经周期有关，并可能伴随其他妇科症状。
腰椎间盘突出：这是一种由于长期压力或损伤导致的脊椎问题。腰椎间盘移位可能压迫神经，引起腰部及下肢的疼痛、麻木或无力感。这种疼痛可能会随着活动的增加而加剧。
对于左侧腰疼痛，建议及时就医，通过医生的检查和必要的影像检查来确定具体原因，并进行相应的治疗。