宋朝（960年-1279年）和金朝（1115年-1234年）在历史上都是重要的中国封建王朝。它们在时间上存在着一定的重叠，因此在政治、军事和文化等方面存在一定的关系和互动。以下是宋朝和金朝之间的主要关系：
政治关系：宋朝和金朝在政治上曾有合作与对抗的时期。金朝在其建立初期，曾与北宋达成共同对抗辽朝的协议。然而，在金朝灭辽之后，它开始将侵略目标转向北宋。1125年，金朝灭辽，次年攻陷北宋都城汴京，北宋灭亡，南宋建立。
军事冲突：宋朝和金朝之间存在长期的军事冲突。金朝在建立之初，即对北宋进行侵略。1127年，金军攻陷汴京，北宋灭亡，南宋建立。在南宋时期，金朝和南宋之间的冲突持续了约120年，直至蒙古帝国崛起，灭亡金朝。
文化交流：尽管宋朝和金朝在政治和军事上存在很多冲突，但在文化方面，双方也进行了一定程度的交流。金朝汲取了汉族的先进文化，包括文字、法制、教育、艺术等方面。同时，金朝的一些民族特色文化，如金朝的绘画、服饰等，也对宋朝产生了一定程度的影响。
经济往来：尽管战争在两国之间时常爆发，但在战争间隙，宋朝和金朝之间的商业贸易并未完全中断。这种经济往来对于两国经济的发展都产生了一定的促进作用。
综上所述，宋朝和金朝之间在政治、军事、文化和经济等方面存在一定的关系和互动。在历史上，两国之间既有合作和交流，也有对抗和冲突。