很迷茫,怎么解决这感觉?

如题所述

1、找出原因。找出为什么让你迷茫的原因事情,用笔记下来,很多时候的好记性不如烂笔头。2、 找出解决的方
法,不要马上做决定,这个决定可以迟几天,但是不能拖,快刀斩乱麻。3、 充实自己。与一句话叫做你若盛开,清风自
来,你自己要把自己的日子过好了之后,才会有幸福的前提。4、 少说话,多做事。很多时候都是祸从口出,说话前先在
脑子里思考一下是不是该说。5、 学点知识,考几个证。可以报一些你感兴趣的班,实在不行,坚持一个自己喜欢的爱好
也可以。6、记得要永远热爱自己现在的生活,如果真的不爱就改变,学会让自己有发现美的眼镜。
学会自我排解,给自己信心。

这是很重要的,一个人的自信心对一个人的影响还是很大的,无论是学习上,生活上,还是对未来的憧憬中。所以,在自己感觉迷茫的时候,试着多给自己信心,让自己觉得自己不是那种一无是处的人,为了也不是特别的糟糕。

相当于自我暗示了。迷茫主要是整体无所事事,不知道该干什么,能干什么,内心自卑,对自己的能力没有信心的人。所以,第一步让自己自信最重要。
给自己找一些事情。

你要认真的坚持做下来,做出一点成绩,安慰自己,也告诉自己,自己可以做得很好,能够为自己的未来负责。这也是一种很直接的方法。前面我们说到迷茫的人多半是那种不知道自己的该干什么,能干什么的人。

所以,如果你可以证明自己能够把一件事情做得很好,那么你这种思想就会消减很多。同样,这个做法也能够给自己很大的鼓励,让自己积极的走出迷茫的心情。
做好现在的自己

试着让自己不去想那些离自己太遥远的事情,做好现在的自己,俗话说,船到桥头自然直。到了那个阶段,你就会慢慢知道了解自己该做什么了。这是很重要的,我们很多人总是活在当下,却漫无目的的想着很久很久以后的事情。

想着想着就会觉得自己怎么这么没用,什么都不会。这样是不健康的,这种思想对你的危害也很大。你要记住,做好现在的你,就是你最大的负责任。如果连现在都做不好,未来你如何养活自己,让自己有所成就。所以,不要太贪心,也不要操太多没有必要的心。

虽然现在你觉得自己一无是处,但是生活总是在不停的向前走,不停地改变,你是否可以找到工作,不是你自己想想就能够知道的。做好现在的自己吧,活好自己的每一分每一秒,这才是最重要的。
努力学习

最后,就是多去学习一点东西,一些技能,很多时候的迷茫是因为自己的工作不好找,或者找不到,这个时候如果你的才艺多一点,你就会发现,你的就业面很广,你就不会再处于迷茫当中。
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第1个回答  2022-12-14
一步一步来,可以先尝试弄清楚事情的真实情况,然后确定其中的几个关键点,并尝试将它们联系起来,从而帮助你重新认识这件事。多听取他人的意见也能帮助你更清楚地了解形势。最后,不要忘记找出问题的根源,这样你就可以更好地应对它。
第2个回答  2022-12-14
1、描绘自我画像,确定人生目标。
2、摸清能力边界,做出正确的抉择。
3、拒绝内耗,多出去走走。
4、不要想想而已,做多了都是答案,想多了都是问题。
5、多打扮自己,展现出最自信的自己。