胖虚瘦弱你是怎么理解的?

如题所述

现在人们的社会压力大,人们过度劳累,身体常常处于亚健康的状态。过劳引起的更多问题是“过劳肥”,就是越累越胖、越忙越肥,这是很多人的经验。为什么会这样呢?因为过劳伤的首先是脾,脾气虚了,代谢能力下降,湿浊过多地存留在体内,人就变肥胖了。这种胖子肯定是脂肪多、肌肉少的。“十个胖子九个虚”,这里的“虚”指的就是脾其虚。瘦弱是指身体很瘦营养不足而且很弱小。平时生活中人们只是视觉看到的身材很瘦就感觉对方很弱,这不是判断弱的标准。

均衡饮食

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第1个回答  2021-03-10
我的理解那就是胖的人比较身体虚,因为胖的人不怎么活动,所以身子就会很虚抵抗力低,而瘦的人那就会看起来比较瘦小比较单薄,这就是我对胖瘦的理解了。
第2个回答  2021-03-10
胖叔弱的人就是因为长期没有运动导致身体发胖,而且发胖的时候,因为没人动,肌肉松弛身体比较虚,这个是虚胖,这样的人必须适当运动才能调节过来。
第3个回答  2021-03-10
你好朋友,如果过于胖的人,不管他虚弱与不虚弱,他都是体力都都是比较差的,因为他胖身上的负担比较重,其实都是过于虚胖的情况下,身体是有问题的。
第4个回答  2021-03-10
我觉得胖虚瘦弱是一个偏见吧。虽然说多数情况下这种说法也可能是对的,但是也有很多的胖子。体格也非常健壮,也有很多的瘦的人呢,身体一点儿也不弱。反而比较精明强悍。