多愁善感，会很在乎别人对自己的看法，容易沉浸在，自己的小世界里，因此，有着很敏感的内心，以及很强的共情能力和代入感是吧？
所以，自己虽然清楚的知道，电视剧里的故事情节以及台词，全是虚构的，并不是真实的，而且全都是已经决定好了的，是不可能，
会再改变了的。
可是却总是会非常的在乎电视剧里的故事情节以及台词，尤其是，会非常的在乎电视剧里的一些剧情，非常虐心的故事情节以及台词。
而且自己，在看电视剧的时候，总是会把一些电视剧里的几集剧情非常虐心的故事情节以及男主角或者女主角，他们被人设计陷害或是被人诬陷又或是被人构陷，因此蒙受冤枉又或者男主角和女主角，他们两个人因为某些误会，而互相伤害，甚至男主角他，为救了女主角，而被仇敌设计打伤因此坠落悬崖，变成废人，虎落平阳被犬欺，以及男主角或女主角，他们被人算计，又或者是女主角她以及她的家人都因为某些原因，被贬为了庶民，家产全部充公因此失去了一切身份，地位，还有男主角，他因为某些原因，而彻底忘记了女主角，
女主角她，因此受尽了委屈，以及男主角或者女主角，因为某些原因被对方误会，在之后的一段时间内，对方一直生气和不理睬男主角或者女主角，还有男主角和女主角，他们两个人好不容易大婚，却在成亲当日双双坠落悬崖，两人因此失散，男主角他，被人救起后，
却失忆了，以及女主角她的母亲因为某些原因而失忆，忘记了女主角，甚至，还错把仇人，当成了女主角来疼爱，并且她还受到了仇人的挑拨，误会女主角是坏人，女主角她，因此被她母亲仇怨和厌恶，以及女主角她，因为某些原因，而出现在了案发现场，她因此，被当成了嫌疑人，给关了起来，然后又被，看不惯，处处针对她的人，趁机散布谣言，想要坐实她的罪名，
有这些故事情节以及台词的几集电视剧都会，跳过去而不去看。
可是，自己却又总是会想着，自己跳过去，
而没有去看的，那几集电视剧里的故事情节，以及台词，可自己又不敢去看，怕看了会总是想着，而因此失眠，甚至会食不下咽。
并且有时候，如果不小心在百度的某个网站里看到了自己一直都很想去看的剧情非常虐心，却跳过去，没有去看的那几集电视剧里的某段故事情节或者某个场景里的几张图片的话，
就会因此总是想着，自己跳过去，而没有去看的那几集剧情非常的虐心，以及因为有自己不想去看的故事情节，几集电视剧里的故事情节以及台词或是某个场景。
这是因为，自己的代入感太强了，
所以在看电视剧的时候，往往会，代入其中，身临其境，把自己当成了，电视剧里的，正派主角，配角或是代表正派的正角，配角
因此他们，所经历的事情或是被人欺负，甚至是被人诬陷或者是被人设计陷害，而因此蒙受冤枉，也都是发生在自己身上的。
所以，自己虽然清楚的知道，电视剧里的正派主角，配角或是代表正派的正角，配角，他们根本就不需要你的同情，就算你去同情他们，
他们这些人也根本不会感激你的，
而且，这根本不关就自己的事，
就算自己想帮他们，也根本帮不了。
可是自己却还是总会去同情他们，
并且还总是会杞人忧天，例如某部电视剧里的男主角他，为了达成某个目的，而被别人误会他当了汉奸，男主角他，因此无处可去，自己便担心他，到底能够去哪里安身，又或者是到哪里去躲藏起来。而且，明明是自己最讨厌的故事情节，以及台词，却总是喜欢去看，可是又不敢去看，而因此失眠，甚至，食不下咽，一两天都吃不下饭。
一般这样内向的性格，到底有什么办法，可以去改变，或者是改善，又或是让自己的内心变得强大起来，不再这么敏感呢？