黄褐斑可以通过一些食疗的方法来祛除的;
如桃仁牛奶芝麻糊:
适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
具体的作法是:选用核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。
首先先将核桃仁和黑芝麻放在小研磨中磨碎,然后加入与牛乳和豆浆调匀,接着一起放入锅中煮沸,最后用适量的白糖调味即可服用。
选用适量的黄豆、绿豆和赤豆,先将它们洗干净后在水中浸泡,使其膨胀;
再混合起来捣烂,过滤掉豆渣后取汁,在豆汁中加入适量的清水将豆汁煮沸,最后用白糖调味即可服用,1日3次;
最好是能搭配上密肌霜涂抹来改善黄褐斑的,还能滋润肌肤呢。
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ㅤ材料
桃胶,木瓜,西瓜,冰糖
做法
1、桃胶提前泡发好,清洗干净。
2、锅中放水,放入桃胶,大火煮开后转小火炖至桃胶粘稠,放入冰糖调味。
3、西瓜和木瓜去皮切块。
4、桃胶炖好后,放凉,也可以放冰箱冷藏。
5、吃的时候,桃胶里面放水果粒即可。
小诀窍
水果不一定是木瓜和西瓜,只要是自己喜欢的就可以,也可以放火龙果等等,也可以放罐头哦,随自己的喜欢吧。