【1】【首先要解决好头皮出油的问题】
你的这种情况就是头皮不缺【脂肪】而是缺【营养】所造成的头皮屑现象了。
头皮屑如果是因为真菌问题造成的就用含抑菌成分产品如康王等解决；如果排除了真菌问题引起的，就以补充胶原蛋白的方法解决。可能您也探索了不少的方法，如果效果仍然不能令您满意的话，那就试试我推荐的这种方法吧。
除了有一部分人是因为真菌的缘故造成的头皮屑外，大部分的头皮屑现象就都是头皮皮肤营养代谢障碍引起的。头皮血管密布以供养头发的生长，头发与头皮分争营养，造成头皮营养失养导致皮肤脱落而形成头皮屑。尽管头皮屑是皮肤脱落造成的，但为什么在身体其它地方就不会出现这种皮肤脱落现象，就是这个原因了。一旦充分的补充了【头皮皮肤】所需要的营养以后，就会有效的消除这种现象了。 头皮油很容易造成头皮屑的现象，因为脂肪并不是头皮皮肤所需要的主要的营养物质，油脂多就“挤占”了头皮的营养占比而且会阻碍头皮吸收营养。因此，解决油脂性头皮屑相对于其它类型的头皮屑现象就稍微困难一些了。要同时解决【头皮控油】和【头皮营养】的问题才能有效。你的情况就是头皮【油脂多】而【营养少】的问题。
如何减少头面部出油现象，不妨试试中医的方法。中医认为头发油和季节以及湿热体质很有关系。头发出油乃湿热上蒸所致。依据这种理论一般用来减少头油的方法就是“利水渗湿”以减少湿热。具体方法是以茯苓磨粉或熬粥服用。茯苓是一种食品，也具有“安神宁志”的作用，可以助眠。【脑白金】里主要就是这个。 这种方法通常是用来解决青春痘问题的，而您也知道青春痘是头面部出油达至极致的一种现象。因此用来解决头油问题相对就更容易见效了。
【2】【更重要的是补充头皮皮肤营养的问题】
如果【控油】的问题有了办法之后，那就再着眼于重点解决【头皮皮肤】的营养改善吧。建议您口服胶原蛋白, 口服胶原蛋白具有真正的补充皮肤营养和修复皮肤组织的作用。去除头皮屑一般在10天左右就可以见效，皮肤得到了营养滋养，也就不再和【头发】争夺营养，头发分叉的问题也会得到了改善。其它的方法就只能是做做表面文章了。
自己在家里做一些鸡皮猪皮鱼皮之类的富含胶原蛋白的食品也有很不错的补充胶原蛋白的作用。只是这些东西同时含有不少脂肪，而普通的烹饪方法也很难将这些脂肪去除。市售的胶原蛋白产品几乎就不含脂肪，服用放心方便，价格也并不贵。
综合解决方案=【口服茯苓提纯物+高纯度胶原蛋白】。
很多问题在这里也无法进一步的详述。有什么问题就在这里给我留言联系吧。 祝愉快！
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