å¯ä»¥å é¦èï¼æ骨å¬ç海带é¦è汤çåæ³ï¼
é£æï¼æ骨500å
ã海带50å
ãå¬ç50å
ãé¦è50å
ãè±2æ ¹ãå§5å
ãç6å
ãæé
10毫åãé10毫åã
1ãæ骨å¤æ¬¡ç¨æ°´æ´åè¡æ°´ï¼æµ·å¸¦æå浸泡åæ´åææç»ï¼å¬çå»ç®åååï¼é¦èæ´åï¼è±åæ段ï¼å§åæçã
2ãå°æ骨æ¾å
¥å¼æ°´ä¸ç
®10åéå»è
¥å»æ²¹ï¼æ²¥å¹²æ°´ä»½åæ¾å
¥çåä¸ï¼å å
¥çãæé
åéï¼å
åæååè
å¶10åé以ä¸ã
3ãå°è
å¶å¥½çæ骨æ¾å
¥é«åé
ä¸ï¼ç¶åå°æµ·å¸¦ãå¬çãé¦èãè±æ®µåçå§é½å å
¥å
¶ä¸ã
4ãå°ææé£ææ¾å
¥é«åé
åï¼å å
¥ééæ¸
æ°´ï¼çä¸é
çéçµã
5ãå°é«åé
æé®æ¨å°âæ骨汤âå¤ï¼æ¶é´å¤§çº¦å å15åéå·¦å³ï¼çæ¶é´å°ï¼å°é«åé
解ååæå¼é
çå³å¯ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考