呵呵 我不懂是不是和你一样 我是胯骨宽 每次肥都是肥后面腰那2边 还有大腿, 我是用 娇韵诗的减肥的乳液 是最新那种 里面带小红粒的。 但是这个是要按摩的 我只每天洗完澡按摩2.3分钟 呵呵太懒了。如果你能按摩10分钟那效果会更好的。 我到现在用了快半年了。 现在也不是天天擦 但是确实瘦了。眼睛看到瘦了。哈哈 反正不管你运动也好还是擦东西 坚持就对了。运动和擦东西 不坚持个2,3个月 我觉得是不会出效果的。 我是懒人 所以我选择擦东西。 不管你会不会采纳 只是给你个建议哈。
参考资料:娇韵诗 我是在国外买的。合人民币360吧。 可以用1个多月