有人说晚上不可以户外运动,因为出汗后会有寒气进入身体是吗?

有人说晚上不可以户外运动,因为出汗后会有寒气进入身体是吗?

这个没有科学依据。夜晚温度下降,运动时人是处于发热的状态,在运动结束后注意换上干爽的衣物,防止感冒,防止穿着湿衣服受到风寒,没有寒气入侵这个说法。
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第1个回答  2016-04-25
一般不会,不过运动出汗后最好洗个热水澡,换上干爽的衣服本回答被提问者采纳