每次熬夜通宵早上照镜子都会发型皮肤变松弛 脸色暗黄不好看,正常么?能恢复么

如题所述

熬夜时很消耗人的体能的,主要是对你的肝脏和肾消耗的比较大,熬夜伤肝,肝伤则目暗。恢复是可以恢复的,从饮食上可以吃一些养肝的食物,如动物的肝脏,配一些药膳也可以,平时喝茶可以用枸杞,红枣泡茶,也可以用决明子泡茶,菊花泡茶都可以。还有就是贴面膜,补水的面膜,还有就是作息时间要准时,不要太晚,最好晚上十点之间就上床,十点半之前睡着。晚上不要喝太多的水。
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第1个回答  2016-03-17
多喝水,少熬夜
第2个回答  2016-03-17
回归正常作息时间,几天就好了。
第3个回答  2016-03-17
熬夜都这样
第4个回答  2016-03-20
当然可以啊!我也经常熬夜的!但是皮肤也是好好的
第5个回答  2016-03-17
肯定不正常啊