一•女性，26岁，结婚一年，没有小孩，没有怀孕过，身高169cm左右，体重51kg-53kg徘徊，便秘史有4、5年了，记忆中最严重的时候达到四天没有便便，皮肤白，面色发黄。
二•例假：我例假时间一直很准，每个月都会提前一到三天，按周期来算，每次都是28天一个周期，青春期的时候例假流量很多，上大学那会老减肥，饮食不规律还吃过减肥药，我不知道是不是跟这个有关系，直到现在例假流量很少，每次就前三天有血，血块多，颜色发黑红，以后的几天就断断续续一点血儿了，期间喝过益母草冲剂，每次都是例假前几天喝，多少有点效果，流量比原来多了。例假前基本都会腰酸腿疼，胸部肿胀，脾气急躁，有时也什么症状都没有。
三•体质：我常年手脚冰凉，意识到自己手脚冰凉大概是2005年左右开始的，夏天好点，冬天特别严重，不仅冰凉，还手心脚心出汗。冬天有时出去逛街，穿着全皮的靴子棉质袜子，回来脱鞋就会发现袜子全湿了，潮乎乎的，但是没有异味。冬天在外边活动戴着手套，手也是冰凉，尤其是无名指和小指凉的最厉害，还会发麻，手心出很多汗。冬天有时候坐着，腋窝就滴下汗来，但不是太热的缘故，腋窝滴的汗也是凉冰冰的，没有异味。冬天晚上睡觉小腿和脚很久暖不过来，更甚有时睡到第二天早晨脚丫子才觉得温乎点儿了，家里的温度都保持在18到20度左右的，身体并不觉得冷。
四•上火：2009年11月直到2010年2月，一直上火，我自认为上火，症状：
1.整天喝水（普洱茶，菊花茶，绿茶），还是渴，嘴唇很多干皮儿，舌头没味道，吃东西感觉舌头上糊着一层东西。喝水少时，上小便快结束时有种刺疼的感觉，又像烫着一样，以为尿道炎，吃妇炎康片和三金片，用洁尔阴，时好时坏，喝水就没事，不喝水就不行，而且那段时间早晨起来的第一次小便颜色特黄还很浑浊，带着一股浓烈的劣质塑料袋味儿，又像化学味，后停药，只用洗液，那种味没了，但是晨起小便还是特黄。为此我妈曾经连续多半个月熬小米粥蒸红薯炒萝卜这些清单的饭菜，还吃很多苹果，都没效果。
2.早晨起床，嘴巴，口腔特别干燥，洗脸时会流鼻血，但是不多，基本上都是血块儿块儿。身上皮肤特别干燥，洗澡完擦了身体乳，当时很好，但是隔天就起皮屑了。
3.满脸冒痘痘，前额 左右脸 下巴 鼻子下边，都是脓包型，红色的特别疼的大疙瘩。我已很多年不长痘痘，有时例假前会冒几个粉刺。这次满脸痘是从去年11月份开始的。我口重，喜欢吃辣酸，以前老吃辣椒也不长痘痘。现在基本断绝辣椒。
4.此期间吃过黄连清火片三黄片黄连上清丸阿莫西林，无效果，不过因为总是喝小米粥吃蒸红薯这些粗粮，便秘情况得到改善，舌头无味儿口干舌燥满脸痘痘的情况依旧。
5.最近逛街半天就腰酸的厉害，想坐着或弯着腰呆着，哪怕不走站久了也是腰酸，以前也有这情况，但是轻很多。在家干活，蹲着站起时头晕眩的厉害，一股热流直冲头顶，以前也这样，所以站起的动作比较缓和，但不管用。
6.昨晚用银耳，枸杞，黑豆，黄豆，红豆，绿豆，大米，紫米，燕麦熬了粥，吃的排骨炖白菜，花卷和蒸红薯。我喝了半碗粥，吃了点白菜和半块儿红薯，我老公喝了一碗半粥，吃了两个小花卷，吃了排骨和白菜。今天早晨我肚子疼，然后拉肚子，刷牙时发现上颚肿了，舌头一碰就疼，以前上火这里就容易肿。本以为拉肚子是泻火，结果牙龈又肿。我老公没有不适。
五•请教专业中医：
1.我属于什么体质？（网上看到肾阴虚肾阳虚）是不是上火？
2.我想吃些中成药来调理，该吃什么？（着重回答）
3.如果去中医院需挂什么科？看中医时按照上边写的来描述可以吗？
诚请解答，谢谢！
谢谢各位有心人士的解惑，不过有几位理解错我的意思了，我是想问出我的体质及上火缘由以便调理好身体，并不是想怀孕生子，我目前也没有生子的打算
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