近视了还能玩手机吗，350度

Question

如题所述

Answer 1

少玩手机最好，一定要禁止躺着玩手机，这种不好的用眼习惯，非常容易导致近视度数增长，这已经不是戴不戴眼镜的问题。
1、养成良好的用眼习惯：
采用合适的坐椅，端正读写姿势；
用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；
适当控制看电视、用电脑时间；
经常做眼保健操，眺望远处；
定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。
2、不偏食、挑食，合理加强营养；
3、进行适当的体育锻炼，但要避免剧烈运动。
4、保持充足的睡眠。 望采纳追问

一只眼100，一只眼350，配镜了会重吗，能治吗